Rimedi naturali contro l'impotenza che potrebbero essere già nella tua cucina

Aceto di mele o comunemente chiamato aceto di mele (ACV) è un prodotto fermentato del sidro di mele. Già noto fin dall'antica Grecia, l'aceto di mele ha una miriade di indubbi benefici. Uno dei vantaggi dell'aceto di mele che molti uomini credono sia un rimedio naturale contro l'impotenza. Cosa ne dice il mondo della salute?

Scopri i benefici dell'aceto di mele per la medicina naturale contro l'impotenza

Fino ad ora non c'è stata alcuna ricerca che testasse direttamente i benefici dell'aceto di mele come rimedio naturale contro l'impotenza che sia davvero efficace.

Tuttavia, si ritiene che il contenuto di aceto di mele sia in grado di superare diversi fattori che causano l'impotenza stessa. Alcuni dei benefici per la salute dell'aceto di mele legati alle cause della disfunzione erettile sono:

1. Controlla la glicemia

Il diabete è un fattore di rischio per l'impotenza. Livelli elevati incontrollati di zucchero nel sangue dovuti al diabete possono danneggiare la salute del cuore, dei piccoli vasi sanguigni e dei nervi. I danni ai nervi che controllano l'eccitazione e la risposta sessuale possono ostacolare la capacità di un uomo di sentirsi appassionato. Inoltre, il flusso di sangue fresco dal cuore al pene non è sufficiente per creare e mantenere l'erezione.

Uno studio mostra che l'aceto di mele può abbassare i livelli di zucchero nel sangue nelle persone con diabete di tipo 2, aumentando la sensibilità all'insulina del corpo. L'aceto di mele agisce per rallentare il processo di rilascio dello zucchero dal cibo nel sangue. Un altro studio afferma che l'aceto può migliorare la sensibilità all'insulina nel 19% delle persone con diabete mellito di tipo 2 e nel 34% in quelle con pre-diabete.

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2. Mantieni il peso

Gli uomini in sovrappeso o obesi sono a maggior rischio di disfunzione erettile. Uno studio che ha studiato gli effetti a lungo termine dell'aceto di mele sulla salute ha scoperto che il consumo di aceto di mele può aiutarti a perdere peso anche se è solo di circa 1-2 chilogrammi. Altri studi hanno dimostrato che l'aceto di mele è in grado di perdere peso nelle persone obese se consumato regolarmente.

3. Mantieni la salute del cuore

Il consumo regolare di aceto di mele può ridurre i livelli di grasso nel sangue (lipidi). Abbassare i livelli di lipidi può aiutare a prevenire le malattie cardiache, che sono un fattore che contribuisce alla disfunzione erettile negli uomini.

Uno studio del 2014 sui ratti femmine ha riscontrato benefici simili dell'aceto di mele nel ridurre il grasso nel sangue. Quindi, uno studio del 2017 ha affermato che i ratti maschi trattati con aceto di mele avevano una migliore salute del cuore e dei vasi sanguigni. Sebbene i topi abbiano consumato una dieta ricca di grassi, l'aceto di mele è stato in grado di ridurre il rischio di obesità, che è associato a una cattiva salute del cuore.

I topi che hanno consumato l'aceto di mele avevano anche meno probabilità di sperimentare i cambiamenti metabolici associati al rischio di obesità e malattie cardiache.

Non consumare con noncuranza aceto di mele per superare l'impotenza

Dovrebbe essere chiaro che alcuni degli studi sopra elencati sono ancora limitati a piccoli studi, con campioni umani limitati o sono stati condotti solo su animali da esperimento. Sono necessari ancora ulteriori studi per esaminare i benefici dell'aceto di mele per migliorare i sintomi delle malattie che causano la disfunzione erettile, nonché i suoi benefici diretti sull'impotenza stessa.

Tuttavia, l'aceto di mele non è il principale rimedio contro l'impotenza. Chiunque voglia usare l'aceto di mele come rimedio naturale dovrebbe comunque essere saggio e attento. Se necessario, consulta prima questo con il tuo medico. Secondo alcuni esperti, il modo migliore per curare l'impotenza è mantenere una dieta sana e fare esercizio.

Regole sicure per consumare aceto di mele

L'aceto di mele è molto acido e non fa bene alla salute dei denti e della gola. Il sapore aspro può anche causare mal di stomaco se il tuo stomaco è sensibile. Inoltre, consumato troppo spesso e troppo.

Di solito, l'aceto di mele non è raccomandato per essere consumato direttamente senza essere prima diluito o mescolato con altri ingredienti. Sciogliere 1-2 cucchiai di aceto di mele in un grande bicchiere d'acqua o frullato e berlo tra i pasti. Oppure, aggiungi 1-2 cucchiai di cibo alle insalate o ai sottaceti dei tuoi amici.

Tuttavia, le persone che hanno il diabete e stanno assumendo diuretici o farmaci per l'insulina devono stare più attenti quando consumano aceto di mele. Si dice che il contenuto di aceto di mele inibisca il lavoro del farmaco. Se vuoi consumare aceto di mele, non dovresti essere vicino al momento della dose del farmaco.


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