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La barbabietola viene spesso utilizzata come colorante e addensante per succhi e frullati. Questo tubero viola rossastro contiene molti benefici per la salute del corpo. Uno di questi è un rimedio naturale contro l'impotenza, che è certamente attraente per la maggior parte degli uomini.

Succo di barbabietola, un rimedio naturale contro l'impotenza che è un peccato perdersi

L'impotenza, nota anche come disfunzione erettile, si verifica quando il pene non riceve abbastanza flusso sanguigno fresco per farlo "alzare in piedi" o mantenere un'erezione abbastanza a lungo. L'impotenza è generalmente causata da malattie che inibiscono la circolazione sanguigna come il diabete e l'ipertensione, o da determinate condizioni di salute che inibiscono il lavoro dei nervi del cervello per creare eccitazione come la depressione.

La barbabietola contiene alti nitrati che verranno convertiti in ossido nitrico nel corpo. Questo ossido nitrico fluirà quindi nelle pareti dei vasi sanguigni del pene per attivare un enzima chiamato guanosina monofosfato ciclico (cGMP). L'enzima cGMP istruisce i muscoli lisci del pene a rilassarsi in modo che il sangue fresco possa fluire liberamente e creare un'erezione. Maggiore è la quantità di cGMP, più veloce è il flusso sanguigno al pene. Maggiore è il flusso sanguigno al pene, più velocemente si sviluppa l'erezione e dura più a lungo.

Ricordi che una delle cause più comuni di impotenza è l'ipertensione, che può danneggiare i vasi sanguigni e compromettere l'afflusso di sangue al pene? Bene, come riportato dalla pagina Healthline, uno studio del 2014 riporta che bere una tazza di succo di barbabietola ogni giorno può abbassare la pressione sanguigna con la stessa efficacia dell'assunzione di farmaci che abbassano la pressione sanguigna.

Inoltre, una ricerca dell'Università di Exter in Inghilterra afferma che bere succo di barbabietola può aumentare la resistenza perché il contenuto di nitrati riduce la combustione di ossigeno durante l'attività fisica. In poche parole, bere succo di barbabietola non ti rende facilmente pigro durante il sesso, che tra l'altro richiede e brucia molta energia.

Anche così, finora le prove mediche disponibili non sono abbastanza forti per supportare la sicurezza del succo di barbabietola da utilizzare come rimedio naturale per l'impotenza.

Bere troppo succo di barbabietola può causare calcoli renali

Prima di usare la barbabietola come rimedio naturale contro l'impotenza, dovresti prima discuterne con il tuo medico. Il motivo è che non tutti possono gustare liberamente il succo di barbabietola senza effetti collaterali. Bere troppo succo di barbabietola può far diventare l'urina di un colore rosso scuro, una condizione chiamata bituria. La bituria è l'effetto collaterale più comune del succo di barbabietola. Ma non devi preoccuparti, perché questa condizione non è pericolosa e scomparirà subito dopo aver smesso di mangiare barbabietole.

Il rischio di effetti collaterali di cui devi essere più consapevole è la formazione di calcoli renali. La barbabietola contiene un alto contenuto di ossalato di calcio che legherà il calcio e quindi formerà piccoli calcoli nei reni.

La barbabietola ha anche un contenuto di zucchero abbastanza alto, quindi si consiglia alle persone che hanno il diabete di essere più saggi nella gestione delle loro porzioni. Il motivo è che quando le barbabietole vengono trasformate in succo, la maggior parte del contenuto di fibre viene persa, il che può causare un picco di zucchero nel sangue.

In sostanza, va bene se vuoi bere succo di barbabietola per curare l'impotenza. Ma ricorda che le barbabietole non sono l'unico modo per risolvere questo problema sessuale. Hai ancora bisogno di vedere un medico per curare la condizione che lo causa e vivere uno stile di vita sano ed essere attivo nello sport in modo da poter durare sempre a lungo a letto.