Sviluppo del cervello del bambino nell'utero in ogni trimestre

Lo sviluppo del cervello del bambino è una fase molto importante nella crescita del feto nell'utero. Non solo avviene quando il bambino è ancora nell'utero, ma anche la crescita del cervello del bambino avviene fino a quando non è cresciuto. Pertanto, la crescita del cervello del bambino deve essere considerata poiché il bambino è nell'utero. A quale età gestazionale il cervello del bambino inizia a crescere e svilupparsi?

Sviluppo del cervello del bambino nell'utero

La crescita del cervello del bambino inizia all'inizio della gravidanza fino alla nascita del bambino. Le seguenti sono le fasi dello sviluppo del cervello del bambino durante la gravidanza.

Nel primo trimestre

Secondo What To Expect, circa 16 giorni dopo la fecondazione (lo sperma feconda l'uovo), la base della formazione del midollo spinale e del cervello del feto ( piastra neurale ) comincia a formarsi. placca neurale continua a crescere e poi si trasforma nel tubo neurale ( tubo neurale ).

Inoltre, il tubo neurale si chiude a circa 5-8 settimane di gestazione ed è diviso in tre parti, vale a dire il proencefalo, il mesencefalo e il romboencefalo. Questo romboencefalo formerà quindi il midollo spinale.

Intorno alla 5a settimana di gestazione, le cellule del bambino iniziano a crescere e iniziano a svolgere determinate funzioni. A circa 5 settimane di gestazione anche il cervello, il midollo spinale e il cuore del bambino iniziano a svilupparsi.

Questo è un periodo critico per i bambini nel primo trimestre. Il rischio di una crescita ridotta del bambino in questo momento è molto alto e se accade può causare difetti alla nascita.

Intorno alle 6-7 settimane di gestazione, il cervello del bambino continuerà a crescere fino a formare il cervello, il cervelletto, il tronco cerebrale, la ghiandola pituitaria e l'ipotalamo.

Queste cinque parti del cervello hanno le loro rispettive funzioni che sono molto importanti per il funzionamento di tutto il corpo.

Alla settimana 8 di gestazione, il cervello del bambino continua a crescere. Inoltre, alla settimana 10, il cervello del bambino ha iniziato a funzionare.

Inoltre, questa settimana anche altri organi hanno iniziato a funzionare, come i reni, l'intestino e il fegato. Alla decima settimana di gestazione, il tuo bambino non è più chiamato embrione, è ancora un feto.

Nel secondo trimestre

Nel secondo trimestre, alla 18a settimana di gestazione, i nervi del bambino iniziano a essere ricoperti dalla mielina. La mielina proteggerà i nervi del bambino e servirà ad accelerare la consegna dei messaggi tra le cellule nervose.

Questo sviluppo della mielina continuerà fino a quando il bambino non avrà compiuto 1 anno. Quindi, lo sviluppo del cervello si verificherà ancora dopo la nascita del bambino.

Entro la fine del secondo trimestre, il tronco cerebrale del bambino, che svolge un ruolo nelle funzioni vitali di base, come la frequenza cardiaca, la pressione sanguigna e la respirazione, mostra uno sviluppo quasi maturo.

Nel terzo trimestre

Il cervello è al suo sviluppo più rapido nel terzo trimestre, in particolare lo sviluppo dei neuroni.

Anche le dimensioni del cervello del bambino aumentano in questo momento e triplicano di peso durante le ultime 13 settimane di gestazione.

Da circa 100 grammi alla fine del secondo trimestre a 300 grammi nel terzo trimestre.

Anche la forma del cervello del bambino ha iniziato a cambiare, da quella che aveva una superficie liscia a diventare più curva come la forma di un cervello adulto.

La crescita del cervello del bambino è più veloce dalla 27a alla 30a settimana di gestazione. A questo punto, il sistema nervoso si è sviluppato abbastanza per controllare diverse funzioni corporee. Il feto ha anche iniziato a sentire i suoni dall'esterno dell'utero.

A 28 settimane, l'attività delle onde cerebrali fetali inizia ad avere un ciclo di sonno, molto simile alla fase REM (dove puoi sognare in questa fase).

Nel terzo trimestre, il cervelletto (che controlla il movimento) si sviluppa più rapidamente. Anche la corteccia cerebrale che svolge un ruolo nella funzione del pensiero, del ricordo e del sentimento sperimenta molto sviluppo in questo momento.

Sì, nel terzo trimestre si verifica molto sviluppo del cervello durante la gravidanza. Tuttavia, il cervello inizia a funzionare nel momento in cui il bambino nascerà a piena gestazione.

Non solo fino a quel momento, il cervello continuerà a svilupparsi gradualmente nei pochi anni di vita del bambino dopo la nascita.

Quando il cervello si sta sviluppando, sia nell'utero che alla nascita, dovresti dare al tuo bambino una dieta nutriente per supportare lo sviluppo del cervello.

Come massimizzare lo sviluppo del cervello del bambino?

I bambini nell'utero ricevono nutrienti dal flusso sanguigno della madre per supportare la crescita e lo sviluppo, compreso lo sviluppo del cervello.

Questo fa sì che ciò che la madre mangia, naturalmente, sarà passato anche al corpo del bambino attraverso la placenta. Pertanto, durante la gravidanza, la madre dovrebbe prestare attenzione al cibo che consuma.

Le seguenti sono cose che puoi fare per supportare lo sviluppo del cervello del bambino nell'utero.

1. Consumo di acido folico

Dato che il sistema nervoso del bambino si sta sviluppando molto rapidamente, è molto importante consumare acido folico che svolge un ruolo molto importante nello sviluppo del cervello del bambino.

Cosa aspettarsi dice, l'assunzione di acido folico riduce il rischio di avere un figlio con autismo del 40%.

Il livello consigliato di acido folico è di 400 milligrammi al giorno, puoi consumarlo attraverso le vitamine che ti sono state suggerite dal medico.

2. Evita cibi contenenti minerali dannosi

Per aiutare lo sviluppo del cervello del bambino nell'utero, è importante evitare cibi che contengono minerali dannosi.

Il mercurio nel pesce spada, nello squalo, nello sgombro reale e nel pesce tegola è uno che deve essere evitato. Il mercurio può causare danni ai nervi e al cervello in via di sviluppo durante la gravidanza.

3. Ridurre il consumo di olio di pesce

Quando sei incinta, dovresti assumere olio di pesce solo quando necessario. L'olio di pesce contiene acidi grassi omega-3 (soprattutto DHA) che possono supportare lo sviluppo del cervello fetale.

Puoi anche ottenere acidi grassi omega-3 da pesci grassi a basso contenuto di mercurio, come salmone, sardine, tonno, aringhe e trote.

Tuttavia, non dovresti mangiare questo pesce troppo spesso perché contiene anche una piccola quantità di mercurio.

4. Mangia più proteine

Citando Everyday Family, un modo per aumentare lo sviluppo del cervello del bambino è aumentare il consumo di proteine.

Le proteine ​​sono un nutriente importante necessario per la crescita e lo sviluppo di tutti gli organi del corpo del bambino, compreso il cervello.

5. Esercizio fisico regolare

L'esercizio durante la gravidanza è molto utile per le donne incinte e lo sviluppo del cervello del bambino. Tuttavia, non farti provare una stanchezza eccessiva, specialmente durante il primo trimestre. Gli esercizi che le donne incinte possono fare includono:

Camminare

Una piacevole passeggiata può essere un'opzione di esercizio poco costosa per le donne incinte, ma è molto utile per lo sviluppo del cervello del bambino, levigando il lavoro del cuore, la circolazione sanguigna e la forma fisica.

Puoi provare a camminare per 30 minuti al giorno e non dover andare lontano. Può essere in giro per casa al mattino.

Nuoto

Se vuoi fare esercizio per aiutare lo sviluppo cerebrale del tuo bambino, ma sei pigro a sudare, il nuoto è uno sport che puoi provare.

Il nuoto in gravidanza è consigliato perché quando si è in piscina la massa corporea diminuisce in modo che il corpo della madre non sia troppo stanco per sostenere il corpo.

6. Evita lo stress

Un leggero stress durante la gravidanza può essere normale, ma non esagerare perché può avere un impatto sullo sviluppo del cervello del bambino nel tuo grembo materno.

Se inizi a sentirti stressato, dovresti trovare attività per affrontarlo, come ascoltare musica, fare esercizio, uscire con gli amici e così via.


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