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Il disturbo da stress post-traumatico (PTSD) è un grave disturbo di salute mentale e può essere vissuto da qualcuno che ha vissuto o assistito all'evento che ha causato il trauma. Le persone con PTSD sperimentano stress e ansia che sono inquietanti e sono spesso legati al trauma che hanno vissuto anche se è passato e l'ambiente circostante sta bene.

Nel corso del tempo, gli effetti del disturbo da stress post-traumatico possono manifestarsi con intensità più grave, facendo sì che uno stato fisico sia vigile come quando si verifica un trauma. Questo è noto come ipereccitazione.

Cos'è l'ipereccitazione?

La condizione di ipereccitazione è uno dei tre effetti sperimentati da chi soffre di PTSD oltre ai disturbi dell'umore e dell'ansia. È caratterizzato da vari sintomi causati dalla condizione fisica delle persone con PTSD per essere vigili quando ricordano o pensano al trauma che hanno vissuto. L'effetto principale causato dalle condizioni di ipereccitazione è che il corpo sperimenta costantemente condizioni di stress cronico.

L'ipereccitazione è un sintomo comune sperimentato dalle persone con disturbo da stress post-traumatico. Anche questa condizione non è limitata all'età adulta. I bambini che hanno subito un trauma possono anche essere iperattivi e possono sviluppare gravi problemi di salute mentale più avanti nella vita.

Sintomi e caratteristiche dell'ipereccitazione

Disturbi del sonno e incubi sono i sintomi principali quando le persone con disturbo da stress post-traumatico stanno vivendo ipereccitazione. Questa condizione è accompagnata anche da vari altri disturbi come:

• Difficoltà a concentrarsi
• Sensazione di vuoto (intorpidire)
• Facilmente arrabbiato o aggressivo
• Sperimentare emozioni esplosive o impulsive
• È facile avere paura e panico
• Avere un attacco di panico
• Ci sono comportamenti a rischio senza precedenti come l'eccesso di velocità sulla strada e il consumo eccessivo di alcol
• Sentire o mostrare sensi di colpa o vergogna
• Apparire sempre vigili come in pericolo (ipervigilanza)
• Facile sentire dolore o dolore
• Sentire il cuore battere sempre.

Come può verificarsi l'ipereccitazione?

L'ipereccitazione si verifica quando la risposta del corpo e l'ansia aumentano quando si vedono o si è esposti a fattori scatenanti Flashback alla fonte del trauma. Le cose che causano traumi possono variare, spaziando dall'esperienza di violenza fisica e sessuale, stress mentale in uno stato di conflitto o guerra, incidenti, torture, fino a disastri naturali.

Tuttavia, non tutti gli eventi traumatici e le condizioni di disturbo da stress post-traumatico causano ipereccitazione. Esistono diversi fattori di rischio che rendono una persona più incline all'ipereccitazione:

• Vivere un evento che provoca un trauma prolungato
• Eventi traumatici vissuti in età molto giovane come la violenza quando erano bambini
• Lavorare in occupazioni che tendono a causare traumi, come soldati, vigili del fuoco o personale medico di emergenza
• Avere una storia di disturbi di salute mentale come ansia e depressione
• Hanno abusato di sostanze come alcol e droghe
• Avere un supporto sociale inadeguato da amici e familiari
• Avere una storia familiare di disturbi di salute mentale.

Effetti a lungo termine delle condizioni di ipereccitazione

L'ipervigilanza stessa è solo l'impatto del disturbo da stress post-traumatico, quindi le cause a lungo termine tendono ad essere causate da condizioni incontrollate di disturbo da stress post-traumatico.

Il disturbo da stress post-traumatico può interferire con vari aspetti della vita, dal lavoro alla vita personale e alla salute fisica. Una persona che sperimenta sentimenti di trauma è più a rischio di depressione e di sviluppare dipendenza da alcol e droghe. Questi disturbi possono anche innescare disturbi alimentari alla tendenza al suicidio.

Come affrontare l'ipereccitazione?

Ciò che si può fare per ridurre al minimo l'intensità dell'ipereccitazione è sottoporsi a una terapia per ridurre i sentimenti di stress e ansia dovuti al disturbo da stress post-traumatico. Anche l'assunzione di farmaci per ridurre la stimolazione emotiva e l'uso a lungo termine di antidepressivi possono essere necessari per sopprimere i sintomi di ipereccitazione.

Oltre ai farmaci, sono necessarie anche la terapia psichiatrica e la terapia cognitivo-comportamentale per prevenire risposte eccessive allo stimolo. La terapia terapeutica tende anche ad essere più efficace e più ampiamente utilizzata perché funziona in diversi modi, vale a dire:

• Aumentare l'autostima delle persone con disturbo da stress post-traumatico
• Aiuta a coltivare una visione positiva della vita
• Insegnare le abilità di coping per affrontare gli stimoli traumatici o far fronte ai sintomi del disturbo da stress post-traumatico quando si presentano
• Affronta altri problemi relativi alle condizioni di disturbo da stress post-traumatico come la depressione e la dipendenza da sostanze.

Dovrebbe essere compreso che il PTSD è un disturbo di salute mentale che tende a durare una vita e non può essere completamente curato. Pertanto, lo stimolo e gli effetti del trauma devono essere gestiti e controllati su base continuativa.